Защита
Велоперчатки необходимы, т. к. скальпированные раны ладоней тяжело заживают. Проверено лично - после падения на руку не было даже царапины, что показалось очень необычным. Также велоперчатки смягчают вредную вибрацию и удары руля по рукам и устраняют неприятное натирание.
Шлем обязательно одеваю только когда планирую в поездке скоростной спуск. Когда очень жарко могу не одеть. Со шлемом допустил ошибку, которую заметил когда стал ездить в холод. Он не налазит на шапку. А при покупке я про это не подумал, надо было мерить с учётом шапочки.
Велоочки - ВСЕГДА. Вечером на спуске какое-то насекомое попало в глаз, после чего он распух, чесался, зудел и болел около месяца. А с очками только ловишь щелчки мошек по стёклам и радуешься. Однажды не вписался в поворот на спуске и въехал в ветки дерева. Лицо ободралось, но удар по глазам полностью взяли на себя очки. Я их даже даже не стал закрывать. Также велоочки благодаря специальной конструкции закрывают от продува ветром, от пыли, от стекающего по лицу пота. Must have.
При езде в контактных педалях защита актуальна всегда.
Одежда
Стараюсь одевать яркую одежду, только так водители на шоссе меня замечают и можно нормально ехать.
Рюкзак
Рюкзак обеспечивает защиту, это я на себе испытал, когда грохнулся на спину в рюкзаке. По ощущениям как будто на диван плюхнулся, правда бананы разбились в кашу.
Полезные правила
- Перед поездкой необходимо предупредить родственников - куда вы едете. На эту тему снят хороший фильм "127 часов".
- С собой необходимо брать мобильный телефон.
- С собой необходимо брать ручку и бумагу на случай ДТП, если водитель не остановится, чтобы записать номер автомобиля. Как вариант - можно записать в мобильный телефон.